Yogagirl

373dae8c62fb4cff30cef9ca46b173b5

Ikväll började jag på Yoga. Ja det känns så. Några hundra ynka meter från vår lägenhet ligger Kroppsverket där de har en rad olika träningspass men främst ett gediget utbud av olika yogor (säger man så)… Ikväll blev det ”Hatha” som är det som skall vara mest fysiskt av de former som erbjuds på detta ställe. Jag kanske inte var svettdrypande efteråt men fasen så jag gillade det. I ett rum med dovt ljus, stearinljus på golvet och med sån där harmonisk musik i högtalarna guidade läraren oss igenom 75 minuter av både fysiskt och mentalt kluriga moment. Under vissa statiska styrkeövningar ville jag bara lägga mig ner då benen skakade av mjölksyra men att under den sista avslappningsdelen ligga helt still och inte tillåta sig att tänka på NÅGONTING annat än andningen var nästan ännu svårare. Men nyttigt!

Yoga i kombination med simning, gym och lite löpturer ibland tror jag kan bli en riktigt bra kombo i vår!

Bildkälla: Pinterest HÄR

Annonser

2015:s första snittbukett

Eucalyptus, Nejlikor, Vaxblommor och en kvist av något vitt spretigt jag inte vet namnet på. Det är receptet på 2015:s första snittbukett. Det är något visst med att bära hem den där bruna skrynkliga bunten och sedan veckla upp på köksbordet och börja komponera. Mer blommor åt folket och mer blommor åt mig 2015. Var så säkra. Man blir ju glad bara av tanken!

blom

Datorn som tagit över

Jag vet inte hur min dator har lyckats ta över mitt undermedvetna men på vilken sida jag än går in på så är det erbjudande om ringar, förslag på bröllopsmässor och banners om skräddare som syr upp klänningar. Jag fattar ju att det har att göra med de där cookiesarna som datorn sparar men att datorn går lös så här mycket enbart genom att jag och N suttit och småsurfat om ringar några gånger är ju ändå rätt häpnadsväckande.

Men det lyckas kan jag säga. Ett liltet klick leder lätt in på en sida fylld av puffiga vita drömmar och sedan är det kört. Finns ju hur mycket som helst att titta på i den här genren. Nu har ju inte jag och N direkt hunnit så långt i tanken kring huruvida vi skall skrida fram i vitt fluff (ja Nicklas är väldigt sugen på just det vita fluffet), men någon gång lär det ju bli! När vi har vunnit på lite lotto och landat i tanken. Inte i år. Men kanske nästa eller så.

En grå tisdag som denna, som startade med redan begynnande huvudvärk och nästäppa, kan i vilket fall få lättas upp av just bilder i detta slag.

we

Pinterest är också livsfarligt. Bilderna kommer därifrån.

Biokväll

Trots Farmenpremiär och Idrottsgalan på tv ikväll ”fångar vi dagen” och kör spontanbio. The Hobbit måste avverkas och att inleda veckan med lite bio och ett glas rött känns ypperligt.
Framförallt när det enda vi gjort idag annars är att träna.
IMG_4068.JPG
Att sitta vid bardisken på en av Hörorgshallens alla restauranger och sippa på vin samtidigt som stressade Stockholmare införskaffat sig förnödenheter runt omkring innan stängning är rätt njutbart!

Farmenpremiär

Kanske det roligaste projektet jag arbetat med. Kanske de härligaste karaktärer jag någonsin kommer att få arbeta med. Kanske det bästa sommarvädret Sverige kommer att bjussa på på mycket länge.

Hur som haver så missa inte Farmen 19.30 på TV4 ikväll!

IMG_3926.JPG

IMG_0045.JPG

IMG_9436.JPG

IMG_9035.JPG

IMG_9814.JPG

Vårkänslor trots mörka kvällar

God måndag!
Våra tidiga mornar förra veckan verkar inte riktigt ha hängt med till denna då vi idag inte steg upp förrän efter nio. Men en promenad innan frukost blev det i vilket fall och nu med en chiapudding i magen så är vi redo att ta tag i denna veckan. Det är fortfarande lediga dagar som hägrar och tur är nog det för det känns som att vi kommer ha rätt lätt att fylla dagarna som det är ändå.

Igår hade jag en härlig söndag med Nina och Johanna. Det var Kalmarvibbar över dagen då vi mest gled omkring i förorten, gick på lägenhetsvisningar, tog en kaffe där vi behagade och sedan slappade i Johannas lya. Sådan där oplanerad kvalitetstid med vänner som är guld värd.

I skrivande stund så börjar det bli barmark här uppe i Stockholm igen. Skönt som f*n då det varit lite på liv och död att promenera runt på de isklädda gatorna. I och med detta så får man ju även vårkänslor. Även om jag också förstår att vintern kanske kommer att slå läger snart igen. Vårkänslorna gör i vilket fall att jag vill få det vårfint här hemma. Tulpaner finns redan, två buketter till och med och julprylarna är nedpackade så på tur står ljusare gardiner, lite fler vårblommor i kruka och sedan skall jag börja ta tag i försådden av årets balkongskörd.

IMG_7994  IMG_7997IMG_7990

Är trött på de kolsvarta kvällarna nu. Låt solen komma tillbaka och låt det gå snabbt tills dess att även kvällarna blir ljusare.
Bästa fyndet ifrån resan måste jag även visa! En ”Lightbox” med utbytbara bokstäver som enkelt tänds av batterier så den kan stå precis var som helst utan att kräva sladd!

8/1 -15

IMG_7555
Tio dagar har gått sedan N, ute på denna lilla utbyggnad i flodinloppet till Thu Bon River i Vietnam, ställde frågornas fråga till mig. Det var vår sista kväll i Vietnam och dagen hade varit lite grå och regnig och mest bestått av att fylla dagen med annat än sol och bad. Efter kvällens middag så satte vi oss i hotellbaren och smuttade på ett vin som inte går till historien för att vara ett bra sådant. Snarare tvärt om. Lite pissljummet och stickigt. Vi satt där och pratade om Vietnamnavstickaren. Om att den absolut varit härlig men att det kanske inte kommer vara en resa man har så många minnen ifrån då den liksom inte innehållit något speciellt och inget höjdarväder. Jag skall väl tillägga att det mest var jag som var negativ. Jag hade nog förväntat mig strandhäng i dagarna sex med en drink i handen.

När vinet var uppdrucket ville N att vi skulle gå ner till vattnet. Jag fortsatte att vara negativ och tyckte inte att det kändes som en bra idé då det var lite småkyligt. Så här i efterhand måste jag ge N en stor eloge som inte tappade modet inför vad som komma skulle med denna bittra kvinna vid sin sida.

Hur som haver så hamnade vi nere på bryggan och några minuter senare var jag inte det minsta bitter längre och fick äta upp det jag just sagt om att jag inte skulle ha så många minnen från den här resan.
Att strömmen sedan gick några sekunder efter att jag svarat gör ju det hela lite skrattretande. Där stod vi, överlyckliga, skakiga, omfamnade i bäcksvart mörker och kände att, Ja, detta börjar ju bra Men det är vår historia och vår början på vår framtid från och med nu.

Bananalicious pancakes

Morgonstund har pannkaka i mund. Det bästa med att ha tid på mornarna är att det inte ligger någon stress i att göra i ordning frukost. Och stressad är inget som går att vara när det skall lagas bananpannkakor. Jag vet inte hur många gånger jag misslyckats med dessa men nu har jajg kommit fram till att det är låg värme som gäller under flera flera minuter och att det lättaste är att göra plättstorlekar. Eftersom det itne finns något mjöl som bilder ihop kakorna så måste smeten också vara rätt tjock!

I dessa hade vi 2 ägg, en banan, 1,5dl kokosdryck från Alpro, lite kokosflingor, kanel och lite boveteflingor.

Serverade dom ihop med honung/vaniljpulversmaksatt kesalla och färska bär.

IMG_7971 IMG_7972 IMG_7973

Fin fredag

Det är först när mina vänner poängterar för mig att ”Fatta, du är förlovad” som det går upp för mig att så är fallet. Igår var mina tappra tre ”Kalmars finest” över på bubbel, käk och vin för att fira. Vi förundras alla fyra över att sådant vi för några år sedan pratade om som ”en vacker dag kanske…” nu faktiskt är på riktigt.

Nicklas hade varit underbart snäll och lagat middag till oss som han lämnade färdig innan han flydde fältet. En helkväll med tjatter om drömmar, framtid, nutid och om att tänka mer på sig själv följde och mina gäster stannade till efter midnatt.

Fin fredag med andra ord!

IMG_8005

Åtta x smakupplevelser på nyårsafton

Nyårsafton fick ingen vidare beskrivelse här förutom att vi åt som gudar, skålade in 2015 på en takterass och såg ett sju helsikes fyrverkeri över hamnen i Hongkong.

Måste få visa lite mer ingående vad vår sjurätters nyårssupé bestod av på restaurangen ”The Pawn”.
IMG_7231IMG_7215
 IMG_7218

Fasanterrine med plommonpuré och madeira gelé. / Frästa räkor i räkfond med vaniljoliver och korianderyoghurt.

IMG_7222 IMG_7225

Krabbkött med aubergine, lime och gin. / Slätvar (Brill) med scharlottenlök, rotsellerimos.

IMG_7229IMG_7235

Lamm ihop med friterad aubergine och torkade oliver. / Någon form av äppeldessert med kanelkex och karamell parfait.

Vi fick sedan ytterligare två desserter som inte blev avbildade. Nämligen Vit choklad eggtoddy och en vaniljdssert med chili och vattenmelon.

IMG_7226 IMG_7234

Det var en salig blandning men en saligt god sådan också!!!