Längre distans med våffelbonus

Löpning var det ja. Ja jag tog mig runt hela 7,5km idag. Riktigt jobbigt stundvis då jag halkade in i några riktiga uppförsbackar och även trappor som jag tidigare aldrig passerat. Någon tid hade jag inte alls i åtanke idag utan helt enkelt bara att köra en lite längre distans. 20140327-004704.jpg20140327-004710.jpg
Nöjd med min insats pustade jag sedan ut på balkongen en stund för att där efter ta ett långt, med betoning på långt, bad. Hängde en maskin tvätt gjorde jag sedan och efter ännu en stund så tog jag mig an våran pantkasse och cyklade bort till ICA-Globen för lite handling. Vinden ven och det var inte direkt behagligt ute men ryggsäcken fylldes med lite förnödenheter så nu klarar vi väl oss ett tag till i alla fall.

20140327-005306.jpg Kvällen har jag spenderat i goda vänners lag med våffelfika. Det blev ju ingen våffla igår så då var det allt på tiden att grädda några idag! Trevlig avslutning på denna onsdag får jag säga men nu väntar John Blund!

20140327-005629.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s