Hej Fredag

Morgonpromenad med syster. Magövningar på altanen. Syrrans egna nyttosmoothie med proteinpulver och annat gojs. Äggröra med paprika och sedan lite vattenmelon. Fredagen startar bra och trots att stora delar av Jönköping råkat ut för översvämning inatt så har vi det rätt bra här uppe på Huskvarnaberget! Ikväll är det Gyllenetiderkonsert som står på agendan så nog kommer det fortsätta att vara en bra fredag allt! Hörs senare!

20130726-121403.jpg

Elins smoothie för två:
1st banan
3dl frysta hallon och blåbär
1dl havregryn
Några matskedar solroskärnor och linfrön.
Mjölk efter behag för rätt konsistens.
2msk proteinpulver

Annonser

En tanke på “Hej Fredag

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s